Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah coklat kurma arab nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan hormon badan dan membekalkan badan dengan tenaga yang berpanjangan. Dengan begitu, Anda tak perlu khawatir mengonsums